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MEDITATION
Freitags 18:00
• 40 Min. Mantra, angeleitete- oder stille Meditation mit Bea Winklbauer oder Susanne Mach
• 30 Min. Audio Vortrag von unserem Dharmalehrer Dr. Wilfried Reuter | Pause
• 20 Min. evtl. Austausch zum Vortrag
• 30 Min. Stille Meditation | Abschluss | gemeinsames Aufräumen
• Die Vorträge geben die alltagstaugliche Lehre Buddhas in zeitgerechter Sprache wieder
• Voraussetzung: Keine!
• Wir freuen uns über eine Spende____Für Überweisungen bitte Kontodaten per mail anfordern
Wo:
• Meditationszentrum Ananda Vihara |
Rosengasse 11 |
86152 Augsburg - Nähe Jakobertor
• >>Anfahrt | >>Parken
• Parkmöglichkeit: Parkhaus City Galerie oder Seitenstraßen hinter Rewe / Argonstrasse /Johannes Haag Str.
TeilnehmerInnen Feedback:
@Ananda Vihara: Ein Ort an dem Herzensmenschen aufeinander treffen. So viel Wärme, Geborgenheit und Liebenswürdigkeit habe ich selten erlebt. Eine Bereicherung für alle die nach „mehr“ auf der Suche sind... Vielen Dank dass es euch gibt! L.G.
Anmeldung zum Newsletter an: bw@anandavihara.de [evtl. mit Vermerk: nur Meditationsinteresse]
Wir sind Mitglied der DBU >>www.buddhismus-deutschland.deund Partner von
UNSER DHARMALEHRER
Dr. Reuters Vorträge eröffnen uns Einblick und Zusammenhänge aus der Buddhalehre in Verbindung mit den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen der Psychotheraphie, Psychologie und den Neurowissenschaften. Seine klar strukturierte und einfühlsame Darlegung läßt Verständnis zu unseren Verhaltens- und Handlungsweisen aufkommen und deren heilsame Auflösung.
Unser gemeinsames Üben stärkt, verbindet und gibt uns die Kraft, immer wieder innezuhalten, uns auszurichten, unserer Sehnsucht zu lauschen. In herzlicher, mitfühlender Weise Erkenntnisse aufkommen lassen und über das ständige Wiederholen verstandener Wahrheit, die Praxis zu vertiefen und zu befreienden Einsichten zu gelangen.
DHARMA ÜBUNGSTAGE mit Dr. Wilfried Reuter
26.04.2024 Übungs-Abend im Ananda Vihara
03.- 04.05.2024 Sangha Vihara, Kempten | Sangha-vihara@t-online.de
22.- 23.11.2024 Sangha Vihara, Kempten
Augsburg: Meditationszentrum Ananda Vihara | Rosengasse 11 | 86152 Augsburg - Nähe Jakobertor
>>Anfahrt | >>Parken
Parkmöglichkeit: Parkhaus City Galerie oder Seitenstraßen hinter Rewe / Argonstrasse
Mitbringen: An den Übungstagen gerne eigenes Sitzkissen, Bänkchen und Decke mitbringen
[falls vor Ort nicht genügend vorhanden sind]
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Augsburg Übungstage mit Dr. Wilfried Reuter
Fr von 18:00 - ca. 20:00 Uhr
Sa von 10:00 - ca. 16:30 Uhr | Mittagspause ca. 13.00-14:30 Uhr
Inhalte: Vortrag, Meditation, Kontemplation, Fragen
- Verbindl. Anmeldung über Bea: bw@anandavihara.de
Veranstalter: Ananda Vihara, Augsburg
- Dana Empfehlung vor Ort bitte in bar | per Zoom bitte überweisen
Fr ______
30,-€ | ermäßigt 25,-€
Sa _____
90,-€ | ermäßigt 80,-€
Fr + Sa_
110,-€ | ermäßigt 95,-€
- Zoom findet bei genügend Teilnehmer statt.
Dr. Wilfried Reuter
Arzt, buddhistischer Dharma-Lehrer und spiritueller Leiter der Meditationszentren Lotos-Vihara in Berlin und Ananda Vihara in Augsburg. [Mehr Info zu Dr. Reuter siehe unten]
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"Angst-Frei-Sein"
BUDDHISTISCHE WEGE
ZUR AUFLÖSUNG VON ANGST.
Deine innere Angstlosigkeit ist das größte Geschenk, das Du Dir und anderen bereiten kannst. Angst hat zu tun mit Trennung und führt in die Enge. Angst ist ansteckend. Angstlosigkeit hat zu tun mit Verbindung und führt in Weite, Geborgenheit und Zufriedenheit.
Wir lernen Wege in die Angstlosigkeit kennen und bekommen praktische Übungen und Anleitungen im täglichen Leben.
Erhältlich in Ananda Vihara oder im Shop von www.lotos-vihara.de
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Bea Winklbauer
Gruppenleiterin für buddhistische Meditation in Augsburg
[Autorisiert von Dr. Wilfried Reuter: Arzt, buddhistischer Dharma-Lehrer und spiritueller Leiter der Meditationszentren Lotos-Vihara in Berlin, Dharma-Chakra in Meißen und Ananda Vihara in Augsburg].
Nach meinem ersten Retreat war geistige Stillung und körperliche Besserung direkt spürbar. Aus dieser tiefgreifenden Erfahrung und den daraus folgenden Erkenntnissen, wie stark Körper und Geist miteinander verbunden sind, hat sich mein Wunsch entwickelt, der ganzheitlichen Buddhalehre zu folgen. Seit dieser Zeit besuche ich regelmäßig Retreats und bekomme alle Antworten, aus der alltagstauglichen Lehre Buddhas einfach und verständlich formuliert.
Einen von Herzen kommenden Dank, möchte ich meinem spirituellen Lehrer Dr. Wilfried Reuter zukommen lassen, der mir in allen möglichen, unmöglichen, normalen und spirituellen Lebensfragen hilfreich zur Seite steht.
TeilnehmerInnen Feedback:
@Bea: Das war heute ein sehr tiefes Empfinden von Verbundenheit für mich! Mit Mir selbst, Dir und den Mitmeditierenden gegenüber. J.H.
Die heilsame Kraft der Meditation
Sehenswerter Bericht aus neuesten wissenschaftlich-, neuropsychologischen Erkenntnissen von ARTE.
Die_heilsame_Kraft_der_Meditation
Anmerkung von Bea Winklbauer:
In diesem Bericht werden die Auswirkungen der Meditation wissenschaftlich erklärt.
Doch die tieferen Erkenntnisse kann uns nur stetes üben und das Wissen z. B. des Dhamma lehren. Mit offenem Herzen lauschen und den Schleier der Unwissenheit der über uns liegt zu transzendieren, und den Zugang mit Hilfe (von zumindest Einem) der 4 Brachmaviharas zu finden: Metta, Karuna, Mutida und Upekha.
Allumfassende Liebende Güte (besonders auch herzliche Zuwendung für sich Selbst), Mitgefühl, Mitfreude und Gleichmut zu entwickeln, um dann im Alltag ausgeglichener Handeln zu können.
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FREITAGS 18:00
Meditationsabende mit Bea Winklbauer oder Susanne Mach
Über die Signalgruppe auf dem Laufenden bleiben.
______Bitte um Anmeldung für Neue
Ü-tag 26.04.
Übungs-Abend mit Dr. Wilfried Reuter im Ananda Vihara
"Warum sind wir nicht einfach glücklich?"
______Bitte um Anmeldung
Specials:
08.06. In der Natur Sein 10:00 Uhr Achtsamkeit mit Bea
_________Bitte um Anmeldung
Mit der Augsburger Sangha:
Dienstags 19.00- ca.21.00 Uhr
Im Herzraum von "Quelle der Mitte"
Mittlerer Lech 31 - Altstadt
Anmeldung: susanne-mach-art@outlook.com
1x im Monat 18.15-20.15 Uhr
Osteopathiepraxis, Vogelmauer 5
Anmeldung: julia.krischke@gmail.com
Inhalte: Metta-Meditation über Audio, Mantra, Austausch nach Thema und Stille-Meditation.
Dana-Empfehlung: 10,-€
TÄGLICH 8:00
Traditionelle Morgen-Meditation 60 Min.
Mittwochs mit Bea
>>www.lotos-vihara.de, Berlin
Meeting-ID: 7012174754 | Passwort: lotos
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Meditationen mit Bea
Metta Meditationen
• Licht. Vertrauen. Frieden
>>2023-12__18 Min.
• Ich tue genug-
Ich habe genug-
Ich bin genug
>>2022-07__32 Min.
• Blumenwiese
>>2021-01__40 Min.
Samatha Meditationen
• Körpereinfühlung- Die Fragen lieb haben- 10Min. Stille
>> 2022-07__30 Min.
• Dankbarkeit- offenes Gewahrsein- 15Min. in die Stille
>> 2022-05__30 Min.
• Über die Körpereinfühlung in die Stille, mit offenem Ende
>> 2021-02__30 Min.
Achtsamkeits Meditationen
• Erscheinungsformen
>> 2021-01__30 Min.
Traditionelle Morgenmeditationen
über Lotos-Vihara | mittwochs 8.00 | Ablauf: Ehrerbietung - Körpereinfühlung - 20Min.Stille
• Bodghaya Mantra... Drei Böden...
>> 2022-07__60 Min.
• Bodyscan... Ich bin entspannt...
>> 2022-06__60 Min.
• Bringe dich ganz und gar ein...
Lasse dich berühren...
>> 2021-09__60 Min.
Etwas weniger Ansage
>> I. 2021-02__60 Min.
>> II. 2021-01__60 Min.
TeilnehmerInnen Feedback:
@Bea: Auf diesem Weg ganz herzlichen Dank für deine einfühlsamen Meditationsanleitungen und liebe Grüße. C.C.
Danke für Deine wundervollen Anleitungen der Morgenmeditationen. So berührend und nährend! M.G.
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